¿Qué es la gripe A?
La gripe A/H1N1 es una enfermedad infecciosa causada por un nuevo subtipo del virus de la gripe, que produce fundamentalmente síntomas respiratorios.
¿Cómo se contagia la gripe A?
El contagio es similar al de la gripe estacional o gripe común: Se transmite de persona a persona, principalmente por el aire, en las gotitas de saliva y secreciones nasales que se expulsan al toser, al hablar o al estornudar. Estas microgotas respiratorias también pueden quedar en las manos, en las superficies (tiradores de puertas, teclados de ordenador, ratones de ordenador, mesas...) o dispersas en el aire.
¿Cuáles son los síntomas de la gripe A/H1N1?
Los síntomas son los de cualquier gripe: puede aparecer tos, dolor de garganta, dolor de cabeza, fiebre de más de 38º, dolores musculares, malestar general, congestión nasal, estornudos y también vómitos y diarreas. Lo habitual es que en personas previamente sanas evolucione favorablemente en 2-4 días.
¿Cómo puedo protegerme y proteger a otras personas frente a la gripe A?
Debes seguir unas buenas prácticas de higiene, así evitarás que los gérmenes entren en contacto con tu organismo y el de los que te rodean:
- Evita tocarte los ojos, nariz o la boca.
- Cuando estornudes o tosas, tápate la nariz y boca con un pañuelo desechable.
- Tira los pañuelos después de usarlos.
- Lávate a menudo las manos con agua y jabón o preparados con alcohol.
- Mantén una buena ventilación de los espacios cerrados.
- Dentro del lugar de trabajo procura evitar un contacto directo con las personas: evita presión de manos, saludar con un beso...
Para más información puedes visitar los siguientes enlaces:
Oficina Técnica de Prevención de Riesgos Laborales de UGT-CANARIAS:
http://www.saludlaboralcanarias.org/
Ministerio de Sanidad y Política Social:
Gobierno de Canarias-Consejeria de Sanidad:http://www2.gobiernodecanarias.org/sanidad/scs//0/gripe/gripeAH1N1.jsp
Reciban un cordial saludo,
Ernesto Javier Lázaro Martín.
Secretario de Salud Laboral.
